Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản

Tốc độ trao đổi chất cơ bản (BMR), là tốc độ trao đổi chất xảy ra khi một cá nhân nghỉ ngơi trong môi trường ấm áp và ở trạng thái hấp thụ sau, và đã không ăn ít nhất 12 giờ.

Sự giải phóng năng lượng ở trạng thái này chỉ đủ cho các cơ quan quan trọng như tim, phổi, hệ thần kinh và thận.

BMR giảm theo tuổi và mất khối lượng cơ thể gầy.

Lưu ý:   Văn bản trên được trích từ bài viết ” Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản ” của Wikipedia , đã được phát hành theo Giấy phép Tài liệu Tự do GNU .
Th4 12, 2019
Những bài viết liên quan