Hành trình Khoa học, Không gian và Thời gian!
Tâm lý trị liệu là một loạt các kỹ thuật chỉ sử dụng đối thoại và giao tiếp và được thiết kế để cải thiện sức khỏe tinh thần của khách hàng hoặc bệnh nhân hoặc để cải thiện các mối quan hệ nhóm (chẳng hạn như trong một gia đình).
Hầu hết các hình thức trị liệu tâm lý chỉ sử dụng hội thoại bằng giọng nói, mặc dù một số cũng sử dụng nhiều hình thức giao tiếp khác như văn bản, tác phẩm nghệ thuật hoặc cảm ứng.
Tâm lý trị liệu thông thường liên quan đến một nhà trị liệu và khách hàng – và trong liệu pháp gia đình, một số thành viên gia đình hoặc thậm chí các thành viên khác từ mạng xã hội của họ – những người thảo luận về các vấn đề của họ trong nỗ lực khám phá các vấn đề tiềm ẩn và tìm giải pháp mang tính xây dựng.
Trị liệu có thể giải quyết các hình thức cụ thể của bệnh tâm thần có thể chẩn đoán, hoặc các vấn đề hàng ngày trong các mối quan hệ hoặc đáp ứng các mục tiêu cá nhân.
Điều trị các vấn đề hàng ngày thường được gọi là tư vấn nhưng thuật ngữ này đôi khi được sử dụng thay thế cho “liệu pháp tâm lý”.
