Cây bạch quả, thường được viết sai chính tả là “Gingko”, và còn được gọi là Cây Maidenhair, là một cây độc đáo không có họ hàng gần gũi.
Chiết xuất của lá cây bạch quả chứa flavonoid glycoside và terpenoids (ginkgolides, bilobalide) và đã được sử dụng trong dược phẩm.
Nó có nhiều đặc tính nootropic bị cáo buộc, và chủ yếu được sử dụng làm chất tăng cường trí nhớ và chống chóng mặt.
Tuy nhiên, các nghiên cứu khác nhau về hiệu quả của nó.
Trong số nhiều kết quả nghiên cứu mâu thuẫn, chiết xuất Ginkgo dường như có ba tác dụng đối với cơ thể con người: nó cải thiện lưu lượng máu (bao gồm cả vi tuần hoàn trong mao mạch nhỏ) đến hầu hết các mô và cơ quan; nó bảo vệ chống lại tổn thương tế bào oxy hóa từ các gốc tự do; và nó ngăn chặn nhiều tác động của PAF (kết tập tiểu cầu, đông máu) có liên quan đến sự phát triển của một số rối loạn tim mạch, thận, hô hấp và hệ thần kinh trung ương (Hệ thần kinh trung ương).
Ginkgo có thể được sử dụng cho claudotion gián đoạn.
Ginkgo thường được thêm vào nước tăng lực, nhưng lượng thường thấp đến mức không tạo ra hiệu ứng rõ rệt, ngoại trừ có lẽ thông qua hiệu ứng giả dược từ Ginkgo được liệt kê trên nhãn.
Ginkgo có thể có một số tác dụng không mong muốn, đặc biệt đối với những người bị rối loạn tuần hoàn máu và những người dùng thuốc chống đông máu như aspirin và warfarin, mặc dù các nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng bạch quả có ít hoặc không ảnh hưởng đến các đặc tính chống đông máu hoặc dược lực học của warfarin [7] [7] [ số 8].
Ginkgo cũng không nên được sử dụng bởi những người đang dùng thuốc ức chế monoamin oxydase (MAOI) hoặc phụ nữ mang thai mà không hỏi ý kiến bác sĩ trước.
Tác dụng phụ và cảnh báo của Ginkgo bao gồm: có thể tăng nguy cơ chảy máu, khó chịu đường tiêu hóa, buồn nôn, nôn, tiêu chảy, nhức đầu, chóng mặt và bồn chồn.
Ginkgo bổ sung thường được thực hiện trong khoảng 40 bù2000 mg mỗi ngày.
Nếu có bất kỳ tác dụng phụ nào xảy ra, việc tiêu thụ nên được dừng lại ngay lập tức.