Hành trình Khoa học, Không gian và Thời gian!
Axit béo omega-3 là axit béo không bão hòa đa có trong dầu từ các nguồn cá và thực vật có dầu như hạt chia, tía tô, hạt lanh, rau răm, lingonberry và cây gai dầu.
Axit béo omega-3 được phân loại là axit béo thiết yếu.